MUTRAVERZ 2024
V sobotu, 20. dubna se konal druhý ročník menšího závodu v režii Mikulovské partičky MUTR. Zatímco na podzim nás ženou na 50+ km, tak na “jaře” je to jen 10,5 …
30km běh z práce přes Miladu a kopce na Větruši
Jelikož mě čekal víkend plný rodinných akcí, tak jsem nedokázal napasovat nějaký potřebný longrun na sobotu nebo neděli. A jelikož v pátek bylo krásně, ba přímo nádherně, rozhodl jsem se, …
Funkce PacePro
Většina sportovních Garmin hodinek podporuje tzv. Funkci PaceProTM. Ta Vám umožňuje navrhnout optimální tempo v závislosti na čase, nebo výškovém profilu trasy. Pomocí ní se také dá připravit trénink. Ukážeme …
Ze Zahrádek na Mácháč
Po hodně dlouhé době jsem vyrazil na běh s nějakou bandou. A aby toho nebylo málo, tak hned se dvěma najednou. UL-TRAIL a Rozběháme Litoměřicko. Na běhu jsme jsme se …
Krušnohorský lesní půlmaraton v Dubí 2024
Zcela neplánovitě, opravdu za to nemohu. Ale to se tak stane, že se ptáš v pátek, zda s tebou někdo nepůjde běhat, a dozvíš se, že je v sobotu jeden …
Z Tisé do Německa
Jelikož je v pátek volno (Velikonoce) a o víkendu to s více času na běhání moc nevypadá, tak jsem se rozhodl vyběhnout v pátek. Chtěl jsem vyklepat nohy po čtvrteční …